Kategoria | Avainsana

henkinen hyvinvointi

Väsymys on viesti tärkeästä asiasta

Tunnetko välillä itsesi niin väsyneeksi, ettet jaksa mennä edes nukkumaan? Useimmat meistä ovat kokeneet tämän tunteen joskus. Se, että välillä väsyy ja uupuu, on normaalia....
Lue artikkeli about Väsymys on viesti tärkeästä asiasta

Jos elämän epävarmuus ahdistaa, vatan tasapainotus voi auttaa

Elämä on epävarmaa.  Ainoa varma asia on, että kaikki muuttuu ja yllätyksiä elämässä riittää.  Maharishi Ayurvedan mukaan hyvän terveyden ja onnellisuuden salaisuus on pysyä tasapainossa...
Lue artikkeli about Jos elämän epävarmuus ahdistaa, vatan tasapainotus voi auttaa

Mies ja ayurveda: kasvu, kehitys, seksuaalisuus, voima ja tasapaino

Vanhan joogatiedon mukaan meissä jokaisessa on kaksi energiaa: lämmin tai kuuma maskuliininen energia ja viileä feminiininen energia. Maskuliininen energia (pingala) sijaitsee aivojen ja kehon oikealla...
Lue artikkeli about Mies ja ayurveda: kasvu, kehitys, seksuaalisuus, voima ja tasapaino

Ayurveda on tietopankki hyvinvointiin ja tasapainoon

Koska olemme saaneet viime kuukausina paljon uusia Ayurveda-uutiskirjeen tilaajia, haluamme tällä postauksella varmistaa, että olemme kaikki niin sanotusti samalla sivulla. Moni meistä haluaa parantaa yleistä...
Lue artikkeli about Ayurveda on tietopankki hyvinvointiin ja tasapainoon

Henkisen hyvinvoinnin ydinasiat ayurvedassa

Miltä tuntuisi aloittaa jokainen päivä onnellisena ja hyvällä tuulella? Kuvittele, että pysyt rauhallisena ja positiivisena ja olet sopusoinnussa tunteiden kanssa kaikissa tilanteissa… eli lyhyesti sanottuna...
Lue artikkeli about Henkisen hyvinvoinnin ydinasiat ayurvedassa