Kategoria | Avainsana

Väsymys

Väsymys on viesti tärkeästä asiasta

Tunnetko välillä itsesi niin väsyneeksi, ettet jaksa mennä edes nukkumaan? Useimmat meistä ovat kokeneet tämän tunteen joskus. Se, että välillä väsyy ja uupuu, on normaalia....
Lue artikkeli about Väsymys on viesti tärkeästä asiasta

Väsyttääkö? Vinkkejä energiatason nostamiseksi

Kaikki kehomme toiminnot tarvitsevat energiaa, ilman sitä emme pysty toimimaan.  Jos energiatasomme on alhaalla, tunnemme itsemme väsyneeksi, keskittymiskykymme häiriintyy, iltapäivällä alkaa väsyttää, liikunta ei maistu,...
Lue artikkeli about Väsyttääkö? Vinkkejä energiatason nostamiseksi