Kategoria | Avainsana

kaamos

Kaamosajan liikunta ja ravinto – ayurvedinen näkökulma

Näin kaamosaikana ei ulkoilusää aina ole kaikkein houkuttelevin. Liikunta on tähän aikaan vuodesta kuitenkin ainakin yhtä tärkeää kuin muulloinkin. Ulkoilmassa oleva prana eli elinvoima/energia  taas...
Lue artikkeli about Kaamosajan liikunta ja ravinto – ayurvedinen näkökulma

Ayurvediset täsmäneuvot kaamosaikaan

Talvi ja etenkin jouluaika on levon, ilon ja ystävyyden aikaa. Kun keho ja mieli ovat tasapainossa, tunnet itsesi iloiseksi, vakaaksi ja energiseksi – jo heti...
Lue artikkeli about Ayurvediset täsmäneuvot kaamosaikaan
0
    0
    Ostoskorisi
    Ostoskorisi on tyhjäPalaa kauppaan