Samhita

AYURVEDISTEN TERVEYSTUOTTEIDEN VERKKOKAUPPA

vata

Vata

Vata-tuotteet ovat Vata-doshaa tasapainottavia, eli Vataa vähentäviä. Käytä Vata-tuotteita kun kaipaat jotain lämmittävää ja rauhottavaa. Erityisen sopivia tuotteita kylmään ja kuivaan talviaikaan.

pitta

Pitta

Pitta-tuotteet ovat Pitta-doshaa tasapainottavia, eli Pittaa vähentäviä. Käytä Pitta-tuotteita kun kaipaat jotain viilentävää ja tyynnyttävää. Erityisen sopivia tuotteita kuumalla ja kuumankostealla kesäsäällä.

kapha

Kapha

Kapha-tuotteet ovat Kapha-doshaa tasapainottavia, eli Kaphaa vähentäviä. Käytä Kapha-tuotteita kun kaipaat jotain piristävää ja kehoa stimuloivaa. Erityisen sopivia tuotteita kylmällä ja kostealla kevätsäällä.

Shatavari-kasvin vaikutuksista hormonitoimintaan ja lisääntymisterveyteen

Shatavari (Asparagus racemosus), on yksi ayurvedan vaikuttavimmista soluja uudistavista yrteistä. Kasvi on kotoisen parsamme sukulainen, mutta se kasvaa Intiassa. Shatavarilla on maine hedelmällisyyttä lisäävänä yrttinä ...

Miten hyödyt ayurvedan kehotyyppitiedosta työelämässä

Osa lukijoista alkaa palata lomilta töihin. Tässä blogissa käsitellään sitä, miten dosha-tietoa – eli tietoa henkilökohtaisesta keho-mielityypistä -  voi hyödyntää työelämässä. Kuten tiedät, ayurvedinen dosha-ajattelu ...

Sää viileni, mutta jäikö kuumuus kehoosi?

Helteet väistyivät, mutta kesä jatkuu. Millainen on olosi: jäikö kuumuus kehoon ja mieleen tai vaivaako vatsa? Hellejaksosta saattaa jäädä mieleesi ja kehoosi joskus jälkivaikutuksia. Ärtyneisyys, ...

Ayurvedistä salaattia lounaaksi?

Mietitkö ayurvedisiä ateriavaihtoehtoja työpaikalle? Ayurveda ei suosittele kylmien ruokien syömistä usein tai suurina annoksina, koska ne heikentävät ruoansulatusta ja lisäävät vata-doshaa, mutta silloin tällöin voit ...

Shatavari-kasvin vaikutuksista hormonitoimintaan ja lisääntymisterveyteen

Shatavari (Asparagus racemosus), on yksi ayurvedan vaikuttavimmista soluja uudistavista yrteistä. Kasvi on kotoisen parsamme sukulainen, mutta se kasvaa Intiassa. Shatavarilla on maine hedelmällisyyttä lisäävänä yrttinä ...

Miten hyödyt ayurvedan kehotyyppitiedosta työelämässä

Osa lukijoista alkaa palata lomilta töihin. Tässä blogissa käsitellään sitä, miten dosha-tietoa – eli tietoa henkilökohtaisesta keho-mielityypistä -  voi hyödyntää työelämässä. Kuten tiedät, ayurvedinen dosha-ajattelu ...

Ayurveda

Ayurveda on tuhansia vuosia vanha, ennaltaehkäisyä vahvasti painottava kokonaisvaltainen terveydenhoitojärjestelmä. Tämän tiedon täydellisestä terveydestä on elvyttänyt alkuperäiseen arvoonsa sekä aikaamme sopivaksi Maharishi Mahesh Yogi yhteistyössä aikamme Ayurveda-mestarien kanssa.

Tutustu ayurvedaan →

Maharishi Ayurveda