Ihanaa aurinkoa ja kevään ääniä! Sää on kaunis ja mieli tekee ulos. Toisaalta tiet ovat vielä hiekkaisia ja pölisevät, ja siitepölyäkin on ilmassa. Allergiaoireista kärsivälle […]
Kuten monesti on tullut esiin, Ayurvedassa ruoansulatus ja aineenvaihdunta ovat terveytemme perusta. Prosessia, joka alkaa ruoan tullessa vatsaan ja päättyy ravintoaineiden kulkeutumiseen soluihin, kutsutaan Agniksi. […]
”Tunnetaan terapeuttisista vaikutuksistaan jo 4500 vuoden takaa” Neem tunnetaan Pittaa ja Kaphaa tasapainottavista, puhdistavista ja antioksidanttisista ominaisuuksistaan. Jos Vatasi on herkkä lähtemään tasapainosta, Neemiä kannattaa […]
Cholestromap sisältää yrttejä, jotka Ayurveda-tiedon mukaan vähentävät Kaphaa. Tuote on tarkoitettu verisuoniterveyden vahvistamiseen ja verisuonten vitaliteetin säilyttämiseen. Suosituksena on, että sitä käytetään parin, kolmen kuukauden […]
Garshan raakasilkkikäsineet sopivat hyvin myös herkemmille ihoalueille, kuten kasvoille. Ne sopivat toki myös koko kehon sidekudoksen hellävaraiseen stimulointiin. Ayurvedinen kuivahieronta stimuloi aineenvaihduntaa ja verenkiertoa sekä […]
”Runsas kattaus kehon ja mielen vitamiineja” Chyavanprash / Chyawanprash on perinteinen ayurvedinen hedelmä-yrttisose. Tämä tuote on valmistettu alkuperäisten ayurveda-tekstien mukaisesti. Sen tärkein raaka-aine on kypsät […]
”Useamman kerran on jäänyt flunssa tulematta, kun olen heti ensi oireisiin ottanut tätä” Korkealaatuinen tuote, joka sisältää mm. basilikaa, lakritsin juurta, inkivääriä, galangalia ja eri […]
Keväällä mieli yleensä piristyy, mutta ei kaikilla. Toisinaan olo muuttuukin raskaammaksi ja mieliala jää matalalle ilman näkyvää syytä. Tällä kertaa pohdimme masentavaa oloa ayurvedisesta näkökulmasta. […]
Elämäntapana Ayurveda Ayurveda on vanha ja perinteikäs terveys- ja ravitsemusoppi. Sen juuret ovat nykyisen Intian ja sen lähimaiden alueella. Tämä ”elämän tiede” auttaa sinua sekä […]
”Vähän kuin kahvia, mutta ilman sen sivuvaikutuksia” Kahvin korvaava juoma, jolla on virkistävän maun lisäksi antioksidanttinen vaikutus. Ei ole maultaan aivan perinteisen kahvin makuista, mutta […]